Guía práctica para soltar la culpa en 5 pasos He leído y acepto la Política de PrivacidadAcceder a la guía DESCARGA ESTE REGALO PARA TI Soltar la emoción cuando tomas una decisión está a tu alcance. A lo largo de esta guía aprenderás: Distinguir la culpa de otros estados emocionales. Reconocer la culpa en ti y tú responsabilidad sobre ella. Saber cómo afecta la culpa a tu autoestima Descubrir la creencia que hay detrás de la culpa. Un ejercicio práctico para gestionarla y transformarla.
